Учимся плавать во взрослом возрасте
Плавание — это не только отличный способ поддерживать форму, но и прекрасный источник удовольствия. Научиться плавать можно в любом возрасте! Даже если вы никогда не бывали в бассейне, стать уверенным пловцом вполне реально. Главное — позитивный настрой… Читать далее »