Статьи с тегом «стресс»

Как справиться с рассеянностью при СДВГ

СДВГ часто становится темой для шуток в фильмах и на телевидении. Однако для людей, страдающих этим расстройством, попытки сосредоточиться на важной задаче могут стать настоящим испытанием и совсем не выглядят смешно. К счастью, легкие и умеренные симптомы… Читать далее »

Как эффективно решать проблемы на работе

Проблемы на работе могут стать значительным источником стресса в вашей жизни. Поскольку большую часть времени мы проводим на рабочем месте, важно решать возникающие трудности, чтобы сохранить психическое и эмоциональное здоровье. Стресс, вызванный рабочими проблемами, может сильно повлиять… Читать далее »